La-Manche » Тренировки

Archive for the 'Тренировки' Category

Любознательным: годовой план тренировок по дням

Воскресенье, Сентябрь 17th, 2006

Раздел “Тренировки” в этом блоге решил начать с  таблички  (в Excel, в ней три листа). интересующимся она дает некоторое представления о проделанной работе по подготовке к штурму Ла-манша в бассейне и на открытой воде (морях, озерах, реках, водохранилищах).

Image(641).jpg  На этом снимке - одна из многих тренировок на озере Сенеж, июнь 2005 г.

(more…)